Что делать, если страшно рожать?

Как побороть эти страхи Чтобы беременность протекала благополучно, и ребенок появился на свет здоровым, будущая мама должна соблюдать спокойствие, пребывать в гармонии, а значит, переживать и бояться ей категорически запрещено. Для того чтобы побороть страхи, связанные с беременностью и родами, нужно последовать простым советам, которые приведены ниже. Страх неизвестности Если женщина страшится будущих родов по причине того, что она не знает, как все пройдет, и напугана страшными рассказами друзей и родственников, главное, что ей надо сделать, это получить как можно больше информации о беременности и родах, причем информации из уст квалифицированных специалистов. Для этого ей стоит отправиться на курсы для будущих мам, где опытные преподаватели — врачи и психологи, предоставят женщине всю необходимую информацию. Зная, что ее ждет, как себя вести, научившись техникам правильного дыхания и упражнениям, которые уменьшают болевые ощущения, а также пообщавшись с другими будущими мамочками, женщина обретает уверенность в себе и спокойствие. Если женщина правильно настроена на роды, то все, что произойдет в стенах родильного дома, не должно страшить ее. Страх умереть во время родов Страх умереть при родах имеет генетическую причину:

Как называется боязнь родов?

Как победить боязнь родов Этот страх тем сильней, чем меньше молодая мама понимает, что же с ней будет происходить. Либо, наоборот, чем больше во время беременности она наслушалась пугающих рассказов об ужасных родовых страданиях В первом случае, страх будет поддерживаться недостатком достоверной информации. Ведь, как известно, все непонятное пугает нас.

Часто в преддверии родов женщины сталкиваются с множеством различных страхов и фобий: некоторые боятся боли при родах, с которой не смогут.

Нас с Эндрю познакомила его сестра, и через год мы поженились. Мы оба хотели детей и переживали из-за возраста — мне было 36, мужу 38 лет, — поэтому сразу попытались зачать ребенка. И спустя несколько месяцев разочарований мое желание наконец исполнилось… Я думала, что буду на седьмом небе от счастья, но, глядя на две полоски теста, вдруг почувствовала, как меня накрывает волна страха и ужаса. Я не смогу, не смогу родить этого ребенка! Смятение и стыд целую неделю не давали мне поделиться новостью с мужем.

В конце концов я сказала ему, что беременна, и тут же прибавила: Он был удивлен и даже рассержен, а я чувствовала себя в полнейшем смятении. Единственное, что я понимала, — что почувствую себя лучше, только если сделаю аборт, то есть откажусь от возможности родить малыша, которую я ждала так долго. Я всегда была спортивной, хорошо владела своим телом. Возможно, поэтому мысль о том, что во время беременности и родов я не смогу контролировать свое тело, показалась мне непереносимой.

Я диабетик, и Эндрю убедил меня, прежде чем принимать решение об аборте, повидаться с моим лечащим врачом — я наблюдалась у нее много лет, и она знала, как страстно я хотела забеременеть.

Как победить страх родов

Задать все интересующие вопросы и выбрать оптимальную программу занятий вы можете узнать по телефону: Наверное, нет такой будущей мамы, которая бы ни разу не испытала боязни перед родов. И в этом страхе переплетается все — волнение за состояние малыша, страх боли,нежелание навредить ребенку и паника перед колоссальной ответственностью, которая ложится на плечи будущей мамы во время появления маленького человечка на свет Особенно сильны страхи у женщин, которые рожают впервые - чувство неизвестности всегда пугает больше всего.

Мне необходима помощь по преодолению фобии. Я всё время плакала после родов, не просыхая, и говорила, что лучше бы в поле.

боюсь беременности и родов, нормально ли это? Как избавиться от страха и не бояться беременности и родов: Юлия Улиткина Беременность и роды — главное событие в жизни женщины Девять месяцев она изумлено наблюдает за тем, как развивается внутри нее новая жизнь, радостно прислушивается к себе, трепетно ждет чуда рождения малыша. Радость, надежда, нетерпение, желание прижать к груди своего кроху — такими чувствами полны дни и ночи будущей матери.

Но с чистым радостным ожиданием нередко смешивается мутная волна страха. Что ждет меня впереди? Почему я так боюсь беременности и родов? А вдруг не справлюсь с малышом? А если с ним или со мной что-нибудь случиться? Такие мысли часто возникают у молодых женщин, которые ждут первенца. И это вполне естественно, ведь все новое, неизвестное всегда вызывает волнение и страх. Боятся все, это нормально.

Но и рожают тоже все:

Страх родов, боюсь рожать

Не надо бояться страха! Мы можем не осознавать влияние этой памяти на нашу жизнь, но наши мысли, поступки, переживания, отношения с окружающим миром и другими людьми несут на себе отпечаток этого важнейшего события. И не только потому, что хронологически оно было первым в нашей жизни. Рождение принесло с собой такого уровня перемены, какие могут быть вполне сопоставимы с катаклизмом космического масштаба.

Имя: Марта Ищу совет психолога, любителей прошу не комментировать мое сообщение. Мне 27 лет, замужем, проживаю в Израиле.

Страх родов, боюсь рожать Беременность — всегда ожидание чего-то нового. Была бездетной — стану мамой, была мамой девочки — стану и мамой мальчика или двух девочек, или мамой-героиней Любое нововведение всегда рождает тревогу: Чаще всего страхи сконцентрированы вокруг одних и тех же вполне естественных вопросов. И на многие из них уже удалось найти ответы.

Слегка потянуло живот — и вы стремглав летите искать причину на мамских форумах.

Как перестать бояться рожать?

На печать Как вести себя во время родов, чтобы роды были легкими и благополучными. Пожалуйста, вселите в меня боевой дух. Потому что кроме мысли"на родах я обязательно умру" другой нет.

От чего же при словах «беременность», «ребенок», «роды» Распространенная фобия, которая приводит в ужас от того, что грядут.

Да, она больше характерна первородкам. Ведь помимо всех рассказов, видео, опыта родственников момент наступающей вот-вот даты просто разрушает привычный ритм жизни. Как же перебороть себя и свой страх? Сначала нужно четко уяснить, что именно и почему вас пугает, проанализировать. Это и поможет успокоиться. Страх боли Это основная причина боязни родов. Но, прежде всего, нужно выяснить его природу.

Если это личный опыт и беременность не первая, то обычно воспоминания о боли с годами стихают. Попробуйте чаще возвращаться мыслями не к родовому процессу, а к счастливым моментам после него. Это первые кормления вашего малыша, его улыбка, сон. Если уж первый родовой опыт был для вас слишком болезненным, то не стоит думать, что во второй раз будет все точно так же. Может быть, вы не слушали указания медперсонала? А возможно, дышали не правильно?

Как не бояться родов, или необоснованные женские фобии

Больше всего на свете вы хотите уже наконец держать на руках своего ребенка, но теперь, когда роды приближаются, вы боитесь этого все больше и больше? Иногда страх перед родами приобретает фантастические размеры, в связи с чем психологи говорят о токофобии. Хотя термин токофобия является относительно новым первые употребления относятся к началу годов , чувство страха перед предстоящими родами так же старо, как само человечество.

Токофобия Большинство женщин боятся родов, особенно в первый раз.

Подобная фобия возникает у тех женщин, которые собственную карьеру ставят превыше всего. И фраза «боюсь рожать» в данном случае будет.

Гость Гость ГостьКира у меня бер-ть протекала тяжело, первые месяцы жутчайший токсикоз, рвало меня и полоскало сильно, похудела на 4 кг за месяц, потом начал расти живот, токсикоз прошел, но начала болеть спина, потом правда поздно обнаружили что шейка матки у меня короткая, меньше нормы, а это значит постельный режим, никто мне этого не сказал, врачиха из ЖК вся заполошная, время нет, народу куча, прозевала она меня Но сейчас у нас все ок, слава Богу.

Это я к чему: Если есть возможность то уйдите с работы, посвятите это время себе, потом у вас его не будет, вы не будете себе принадлежать первый год жизни ребенка. Муж - это должна быть ваша опора, вы уверены в нем? Она сейчас такая большая и самостоятельная, а мне казалось, что памперсы и пеленки никогда не кончатся

10 способов победить страх перед родами

Настраиваемся на позитивную волну Многие женщины, опасаясь боли во время родов, боятся забеременеть или вовсе отказываются заводить детей. Этот страх в еще большей степени, чем любой другой, способен парализовать тонкую девичью душу. При этом очень сложно успокоить себя мыслью, что, мол, все рожают, и я рожу. Именно поэтому вопрос о том, как побороть страх перед родами, является одним из самых важным и обсуждаемых на любых курсах подготовки к родам. Не обошли его своим вниманием и мы.

Роды существуют столько, сколько на земле существует жизнь. К настоящей фобии можно отнести лишь тот вид страха родов, при.

Помощь психолога Причины Причины токофобии до сих пор не изучены. Однако многие специалисты считают, что страхи перед родами у беременных можно условно разделить на личностно детерминированные и социально навязанные. Небольшая тревога помогает более тщательно готовиться и более ответственно относиться к этому событию. Стресс и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и настроение улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче.

Ведь появилось средство, которое Здесь хочется просто привести, как пример, описание своего пребывания в палате родильного отделения психолога, которая сама собиралась стать мамою. А время, потраченное в ожидании родов — как возможность прочитать, наконец, произведения Стругацких. Удивительно, но, надоедая персоналу и поднимая постоянные скандалы, негативно настроенные девушки действительно натыкались на раздражение в отношении медиков.

Как убрать страх перед родами и описанными страхами? Прежде всего — разобраться с истинными причинами. И в идеальном варианте — ещё до самих родов. Не стесняйтесь прийти и посмотреть тот роддом, где вы будете рожать, познакомится с врачами.

Боязнь родов